Dela nyhet
Onsdags distans från arenan
17 dec, 07:57 0 kommentarer
Distanslöpning med Lidköpings VSK
Onsdag 18/12 kl. 18.00
Sparbanken Lidköping Arena
Dags att ta på reflexer nu när det mörknar på kvällarna
På onsdagarna delar in oss i olika tempogrupper där vi utgår från deltagarnas önskemål. Vi hjälper dig hitta löparkompisar i det tempo och den distans som du önskar. Ofta blir vi 4-5 st tempogrupper ( 6:0, 5:30, 5:23, 4,52) som springer en sträcka från 7 km och uppåt.Vi vill gärna få till en 7 minuter grupp oxå om någon känner för att springa lite långsammare
Välkommen och få en härlig kväll i vår lilla stad! Varför inte komma och avsluta onsdagen med en härlig runda i sällskap av glada kamrater
Uppesittarkvällens löpning startar 15:00 från Rådåsgården
Julaftons morgon kl 07:00 springer vi från arenan i ett lugnt skönt tempo cirka 5km
Juldagen startar vi kl 10 från Rådåsgården och springer spåren i rådaskogen eller om man vill springa trail
Tjäna pengar till laget
Kommentarer